春季是冷暖交替的季（jì）節，也是各種傳染病的高發季節。廣大師（shī）生新學期需注意預防以下常見的傳染病（bìng）：新冠病毒感染、流（liú）行（háng）性（xìng）感冒、諾如病毒感染、手足口病、水痘、流行性腮腺炎、麻（má）疹（zhěn）。
一、7類傳染病有哪些（xiē）特點
1.新冠病毒（dú）感染：主要通過呼吸道飛沫和密切接觸傳播。潛伏期多為2—4天。患者主要表現為咽幹、咽痛、咳嗽、發熱等，發熱多為中低熱，部分患（huàn）者亦可表現為高熱，熱程多不（bú）超過3天；部分患者可伴有肌肉酸痛、嗅覺（jiào）味覺減退或喪失、鼻塞、流涕、腹（fù）瀉、結膜炎等。少數患者病情繼續發展，發熱持續，並出（chū）現肺炎相（xiàng）關表現。
2.流行性感冒：主要通過打（dǎ）噴嚏和咳嗽等（děng）飛（fēi）沫傳播，也可經口（kǒu）腔、鼻腔、眼（yǎn）睛等黏膜直接或間接接（jiē）觸感染。潛伏期多為1—3天。患者（zhě）主要表現為發（fā）熱、頭痛、肌痛、全身不適，體溫可達39℃—40℃，可有畏寒、寒戰，多伴全（quán）身肌（jī）肉關節（jiē）酸痛、乏力、食欲減（jiǎn）退等全身症狀，常有咽喉痛、幹咳，可有鼻塞、流涕、胸骨後不適，顏麵（miàn）潮紅，眼結膜充（chōng）血等症狀。
3.諾如病毒感染：主要通過糞—口途徑傳播、氣溶膠以及直接接觸被病毒汙染的（de）物體表麵傳播，食（shí）物、水和空氣是主（zhǔ）要的傳播載體。潛伏期多（duō）為12—48小時。患者發病急，主要症狀為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，部分患者還伴有低熱。症狀通常持續 1—3 天（tiān），部分病例可持續4—6天。兒（ér）童患者多為嘔吐（tǔ），成人患者（zhě）腹瀉居多，多為稀水（shuǐ）便或水（shuǐ）樣便，無黏液（yè）膿血。
4.手足口病：主要通過消化道或呼吸道飛沫傳染，或（huò）接（jiē）觸患者皮膚、黏膜皰疹（zhěn）液而感染。患者多數表現為急性起病，發熱，可伴有咳嗽、流（liú）涕、食欲不振、惡心、嘔吐、口痛、口（kǒu）腔黏膜出現（xiàn）散（sàn）在皰疹或潰瘍，疼痛明顯（xiǎn）。手（shǒu）、足、臀部出現斑丘疹，後轉為皰疹。皮疹（zhěn）數少則（zé）幾個（gè）多則幾十個，不痛、不（bú）癢（yǎng）、不結痂、消退後不留痕跡。少數患（huàn）者病情進展迅（xùn）速，在發（fā）病2—5天左右出現腦炎、腦（nǎo）脊髓炎、肺水腫、循環障礙等（děng）。
5.水痘（dòu）：主要通過呼吸道傳染，或接觸患者皰液、黏膜分（fèn）泌物及（jí）汙染物可導致感染。潛伏期多為14天。患者多於發熱當天出疹，先（xiān）見（jiàn）於軀幹（gàn）、頭部，後延及全身。皮疹發展迅速，開始為紅（hóng）斑疹（zhěn），數小時變為丘疹，逐漸形成（chéng）皰疹、結痂，伴（bàn）皮膚瘙癢。皮（pí）疹分批出現，同一部位可見斑疹、丘疹、皰（pào）疹和結痂同時存（cún）在。1—2周後痂皮脫落，色素沉（chén）著可持續數周，一般不留瘢痕。水痘通常比較溫和（hé），不會引起嚴重的並發症，但個別患者在（zài）病程後期可並發腦炎。
6.流行性腮腺（xiàn）炎：主（zhǔ）要通過呼吸（xī）道飛沫傳播，也可（kě）以通過直接接觸感染者（zhě）的唾（tuò）液傳播。多（duō）見於5到15歲兒童和青少年，一次感染後可獲終身免疫。 患者多數急性（xìng）起病，有發熱，體溫可高達39℃以（yǐ）上，可伴畏寒，咽（yān）痛、頭疼、肌痛、食欲不振、惡心、嘔吐、全（quán）身不（bú）適等症狀。數小時後腮腺腫痛，逐漸明顯，腮腺腫痛最具特征性，一般以耳垂為中心，向前、後、下發展，邊緣不清。局部皮膚發（fā）亮（liàng）但不發（fā）紅，觸之堅（jiān）韌有彈性，輕微觸（chù）痛，張口、咀嚼（尤其是進酸性飲食）時疼痛加劇。通常一側腮腺腫脹後1—4天累及對側（cè），腮腺腫脹3—5天到達高峰，7—10天逐漸消退，頜下腺（xiàn）或舌下腺也可被累及。
7.麻疹：病人是唯（wéi）一的傳染源，發病前2天至出（chū）疹後5天內具（jù）有傳染性（xìng）。主要通過飛沫傳（chuán）播，或接觸患者的分泌物傳播。患者（zhě）開始時症狀像感冒，主要表現發熱、咳嗽（sòu）、打噴嚏、流涕、眼皮（pí）發腫、流淚、怕光，口腔內（nèi）出現白點（柯氏斑）。第（dì）4天起從（cóng）耳後麵開始出現玫瑰色的斑丘疹，通常2—3天內皮疹（zhěn）擴散到全身，維持4—7天，隨（suí）後皮疹開始消（xiāo）退，脫屑、留下褐色斑痕，其他症狀也逐漸消退。
二、怎（zěn）樣科（kē）學有效防治？
1.開窗通風
確保空氣新鮮流通，保持（chí）室內和（hé）周圍環境清潔；
2.養（yǎng）成良好衛生習慣
不要隨地吐痰，勤洗手，勤（qín）換洗（xǐ）、勤曬衣服、被褥。個（gè）人用品毛巾、牙刷、餐具應定期消毒；
3.合理（lǐ）膳（shàn）食
多吃些富含優質蛋白、微量元素、維生素的食物，如（rú）瘦肉、魚肉、禽蛋、新鮮蔬果等；
4.積極鍛煉
多到戶外、郊（jiāo）外鍛煉，以增強體質；
5.少聚集
避免前往人（rén）員密集混雜、空（kōng）氣汙染的場所，避免接觸傳染病患者；
6.規律（lǜ）作息
早睡早起，保證睡眠（mián）充足，增強免疫（yì）力；
7.預防接種
疫苗分免疫規劃疫苗（政府免費向居民提供接種的疫苗）和非免疫（yì）規劃疫苗（自費自願接種（zhǒng）疫苗），按有（yǒu）關規定，應按時完成免疫（yì）規劃疫苗接種，接種疫苗是目前預防和控製傳染病最經濟、最有效（xiào）的方法之一，是預防控製“疫苗（miáo）可預防傳染（rǎn）病”的主要環節；
8.及時就醫
若出現發熱、出疹或其他不適，應及（jí）時就醫。回家後洗手，避免交叉感染；
9.消毒隔離
如確定為傳染病，應立刻采取隔離措施。傳染病（bìng）人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內（nèi）門把手、桌麵用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
三、給老師們的建議
各年級部各班級（jí）要（yào）加強師生健（jiàn）康監護，規範落實各項防控措施，落（luò）實因病缺勤（qín）晨（午）檢和因病追蹤登記製度、複課（kè）證明查驗（yàn）製度（dù）、相對密閉場所（教（jiāo）室、實驗（yàn）室、食堂等）的通風（fēng）、清潔、及消毒製度，指導師生注意（yì）個人衛生和自我健康（kāng）監測，對聚集性發熱（rè）、腹瀉、皮疹等（děng）症狀監測異常情況（kuàng）（病例在短期內異常增多）應及時向主管（guǎn）部門和疾控部門報告，配（pèi）合開展疫情排查（chá）處（chù）置。
蜜糖app皋城中學政教處
2024年4月8日